1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
35.7
단백질
23.8
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 프라이드 크래피
프라이드 크랩느은 남부의 매력적인 요리로, 연한 담백한 담치 생선 휠렛이 가루 모래와 향신료로 가벼운 코팅을 받고 깔끔하게 굽혀진 황금빛 완벽함을 자랑합니다. 미국 남부의 중심에서 유래한 이 요리는 전통적인 위로 음식의 맛을 당신의 식탁에 선사합니다. 저지방 생선인 크랩느은 고품질 단백질과 필수 영양소가 풍부하여 다른 튀긴 음식들에 비해 건강한 선택입니다. 튀김이 바삭바삭한 식감을 더해주지만, 신선한 코스로나 향긋한 디핑 소스와 함께 가루 모래를 빗은 가끔의 특별한 대접으로 즐기세요. 이 맛있는 요리에 푹 빠져보세요!
