크랩 케이크 부침

크랩 케이크 부침

Seafood

항목 등급: 61/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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555.6
칼로리
27.8
단백질
27.8
탄수화물
33.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 33.3 g 42%
포화 지방 6.9 g 34%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 138.9 mg 46%
나트륨 1250.0 mg 54%
총 탄수화물 27.8 g 10%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.8 g
단백질 27.8 g 55%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 138.9 mg 10%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 416.7 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

21.3%
21.3%
57.4%
지방: 299 cal (57.4%)
단백질: 111 cal (21.3%)
탄수화물: 111 cal (21.3%)

About 크랩 케이크 부침

튀긴 크랩 케이크는 미국 해안 지역에서 유래한 맛있는 해산물 요리입니다. 큰 게살, 향긋한 허브 블렌드, 그리고 약간의 마요네즈로 가득한 이 황금빛 케이크는 가볍게 팬으로 구워 완벽하게 조리됩니다. 풍부하지만 단백질과 필수 오메가-3 지방산을 품고 있어 영양을 공급합니다. 신선한 레모네이드나 신선한 레몬을 즐겁게 즐기면 풍미를 더합니다. 전채나 주요 요리로 완벽한 이 튀긴 크랩 케이크는 바다의 맛을 접하는 좋은 방법입니다!