1 serving (100 grams) contains 211 calories, 12.5 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
502.4
칼로리
29.8
단백질
34.5
탄수화물
25
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
502.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25 g | 32% | |
| 포화 지방 | 6.0 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 34.5 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 29.8 g | 59% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
칼로리 출처
About 튀긴 조개
튀긴 조개는 뉴잉글랜드의 풍부한 해안 전통에서 온 고전적인 해변의 디테일입니다. 부드럽고 달콤한 조개는 가볍게 튀겨 황금색으로 굽힌 후 밖은 바삭바삭하고 속은 촉촉한 완벽함을 만들어냅니다. 레몬과 산뜻한 타르타르 소스를 곁들여 제공되며, 해산물을 좋아하는 사람들에게 꼭 시식해야 할 메뉴입니다. 맛있지만 튀김 과정으로 칼로리와 지방 함량이 높을 수 있으니 적당히 섭취하세요. 바다의 맛을 접시 위로 직접 가져다 주는 이 시대를 초월하는 간식을 즐기세요!
