1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
480
칼로리
48
단백질
16.0
탄수화물
24
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24 g | 30% | |
| 포화 지방 | 5.6 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 128.0 mg | 42% | |
| 나트륨 | 960 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 16.0 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 48 g | 96% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 튀긴 치킨 필레
후라이드 치킨 필렛은 부드럽고 즙이 흐르는 닭 가슴살을 바삭하고 황금빛으로 튀긴 계란빵 옷에 입힌 입맛 돋는 요리입니다. 남부 요리에서 유래된 이 사랑받는 위안음식은 종종 향신료 블렌드로 양념을 해 풍미를 높입니다. 풍부하고 만족스럽지만 바삭한 겉면은 열량과 지방 함유량이 높을 수 있습니다. 하지만 치킨 필렛은 저지방 단백질의 좋은 원천이며, 이 요리는 하루를 신선하게 보내려는 사람에게 만족스러운 선택입니다. 단독으로 즐기거나 신선한 샐러드와 함께 맛있고 균형 잡힌 한 끼 식사로 즐기세요!
