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피부 없이 튀긴 치킨

피부 없이 튀긴 치킨

Dinner

항목 등급: 65/100

1 serving (100 grams) contains 210 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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525
칼로리
50
단백질
20
탄수화물
25
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
525
% 일일 값*
총 지방 25 g 32%
포화 지방 6.2 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 175 mg 58%
나트륨 1000 mg 43%
총 탄수화물 20 g 7%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 50 g 100%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.5 mg 2%
철분 3 mg 16%
칼륨 625 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

15.8%
39.6%
44.6%
지방: 225 cal (44.6%)
단백질: 200 cal (39.6%)
탄수화물: 80 cal (15.8%)

About 피부 없이 튀긴 치킨

피부 없는 후라이드 치킨은 클래식한 즐겨찾기 요리의 가벼운 변주로, 부드럽고 촉촉한 닭고기에 향신료 혼합물로 양념한 후 바삭바삭하고 맛있는 빵가루로 입혀진 요리입니다. 남부 요리에서 유래된 이 요리는 피부 지방 함유량 없이 사랑받는 위로 음식 정신을 전달합니다. 건강에 신경 쓰는 사람들은 낮은 칼로리와 포화지방 함유량으로 즐길 수 있으며 동시에 맛있는 바삭함과 맛을 제공합니다. 건강한 선택을 염두에 둔 맛있고 충족스러운 식사를 찾는 사람들에게 딱입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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