1 serving (100 grams) contains 288 calories, 17.8 grams of protein, 18.8 grams of fat, and 12.1 grams of carbohydrates.
388.8
칼로리
24.0
단백질
16.3
탄수화물
25.4
지방
영양 정보
1 컵 (135g)
칼로리 |
388.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.4 g | 32% | |
| 포화 지방 | 5.8 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 7.6 g | ||
| 콜레스테롤 | 122.8 mg | 40% | |
| 나트륨 | 842.4 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 16.3 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0.8 g | 2% | |
| 당류 | 0.1 g | ||
| 단백질 | 24.0 g | 48% | |
| 비타민 D | 5.4 mcg | 27% | |
| 칼슘 | 36.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 287.6 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 튀긴 닭 다리
튀긴 닭 다리는 사랑받는 위로 음식으로, 부드럽고 쫄깃한 닭을 다양한 향신료에 재워 바삭하고 황금색의 튀겨진 튀김 옷으로 입힌 요리입니다. 미국 남부 요리에서 유래한 이 요리는 전 세계에서 다양한 형태로 즐겨지는 인기 요리가 되었습니다. 바삭한 피부가 맛을 더해주지만, 열량과 지방 함유량이 높을 수 있습니다. 그러나 닭 다리 자체는 단백질, 철분, 필수 비타민의 좋은 원천입니다. 콜라드 그린이나 후라이와 함께 제공되든, 튀긴 닭 다리는 맛과 향수를 두루 갖춘, 진정한 풍미 있는 클래식 음식입니다.
