1 serving (120 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
640.0
칼로리
50.0
단백질
30
탄수화물
40.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 40.0 g | 51% | |
| 포화 지방 | 8.0 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 140.0 mg | 46% | |
| 나트륨 | 1200 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 30 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 50.0 g | 100% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 30 mg | 2% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 500.0 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 필렛트 튀긴것
치킨 필렛은 부드럽고 즙이 흐르는 치킨 조각이 바삭하고 황금색 바터로 덮인 맛있는 간식입니다. 이 인기 있는 요리는 남부 미국 요리에서 비롯되어 종종 맛있는 풍미를 위해 다양한 향신료로 조리됩니다. 호화로우면서도, 이 필렛은 저지방 닭가슴살을 사용하고 튀김이 아닌 공기튀김이나 오븐 구워서 훨씬 건강하게 만들 수 있습니다. 싱싱한 초록색 채소와 함께 먹어 균형 잡힌 식사를 즐기세요!
