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피부 없는 후라이드 치킨 가슴살

피부 없는 후라이드 치킨 가슴살

Lunch

항목 등급: 64/100

1 serving (140 grams) contains 284 calories, 35.1 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

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481.4
칼로리
59.5
단백질
13.9
탄수화물
22.4
지방

영양 정보

1 컵 (237.3g)
칼로리
481.4
% 일일 값*
총 지방 22.4 g 28%
포화 지방 5.4 g 27%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 162.7 mg 54%
나트륨 1078.0 mg 46%
총 탄수화물 13.9 g 5%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 59.5 g 119%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 25.4 mg 1%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 562.7 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

11.2%
48.1%
40.7%
지방: 201 cal (40.7%)
단백질: 238 cal (48.1%)
탄수화물: 55 cal (11.2%)

About 피부 없는 후라이드 치킨 가슴살

피부 없는 후라이드 치킨 가슴살은 후라이드 음식의 만족스러운 바삭함과 닭고기의 건강한 좋은 맛을 결합한 맛있는 저지방 단백질 옵션입니다. 남부 요리에서 기원한 이 요리는 완벽하게 맛있게 양념된 부드러운 닭 가슴살을 금방리 빠져 부드럽게 익힌 후 황금색으로 튀겨낸 제품입니다. 피부를 제거하여 기름과 칼로리를 크게 줄이면서도 모든 맛을 유지하며 식단을 관리하는 사람들에게 더 건강한 선택지가 됩니다. 만족스럽고 영양가 있는 클래식한 위로음식으로 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.