1 serving (140 grams) contains 364 calories, 34.2 grams of protein, 18.4 grams of fat, and 11.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
616.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.2 g | 40% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 161.0 mg | 53% | |
| 나트륨 | 1440.7 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 19.5 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 0.8 g | 2% | |
| 당류 | 0.5 g | ||
| 단백질 | 58.0 g | 116% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 25.4 mg | 1% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 491.5 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 튀긴 닭 흰고기 휀렛
튀긴 닭 가슴살 필렛은 담백한 닭고기 조각으로, 전문가가 맛있게 조미하고 가벼운 바삭한 빵가루로 입혀져 있습니다. 남부 요리에서 유래된 이 요리는 즙이 풍부하고 만족스러운 바삭함으로 사랑받고 있습니다. 닭 가슴살로 만들어진 이 요리는 단백질이 풍부하면서도 지방 함량이 낮아 신경 써서 조리하면 더욱 좋습니다. 코울슬로 혹은 감자 퓨레 같은 맛있는 사이드 디시스와 함께 자주 제공되며, 탐닉과 영양의 균형을 이룹니다. 가족 모임이나 아늑한 저녁 식사에서 즐겨지는 필렛은 맛을 희생하지 않고 만족스럽게 먹을 수 있는 기억에 남는 위안음식입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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