1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
15.8
단백질
47.3
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 튀긴 체부레크
프라이드 체부렉은 중앙아시아에서 기원한 맛있고 고소한 페이스트리로, 특히 러시아와 터키 요리에서 인기가 많습니다. 풍부한 맛이 터져나오는데, 바삭바삭한 황금같은 표면에 양념이 된 양고기나 소고기로 가득 채워지며 때로는 허브와 양파로 향신료를 더해줍니다. 바삭한 겉면이 흠잡을 데 없지만, 튀김 과정으로 추가 열량이 생기므로 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 그러나 고기 속에는 단백질이 풍부하여 건식이나 식사로 이용할만한 영양가 있는 간식입니다. 완벽히 품은 프라이드 체부렉은 각 입마다 위안을 찾는 이들에게 사랑받는 간식입니다.
