튀긴 콜리플라워 조각.

튀긴 콜리플라워 조각.

Appetizer

항목 등급: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
375
칼로리
7.5
단백질
37.5
탄수화물
20
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
375
% 일일 값*
총 지방 20 g 25%
포화 지방 2.5 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 750 mg 32%
총 탄수화물 37.5 g 13%
식이 섬유 5 g 17%
당류 5 g
단백질 7.5 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 50 mg 3%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 500 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

41.7%
8.3%
50.0%
지방: 180 cal (50.0%)
단백질: 30 cal (8.3%)
탄수화물: 150 cal (41.7%)

About 튀긴 콜리플라워 조각.

튀긴 카리플라워 쫄깃한 비취를 가진 맛난 불량한 스낵이다! 신선한 카리플라워 채비로 만들어진 이 바삭바삭한 간식은 가벼운 향신료로 입혀진 바터에 꽤 잘 튀긴 것입니다. 전 세계 각 지역 음식에서 기원하며 고전적인 편식에 독특한 변주를 제공합니다. 충족할 만한 바삭함을 제공하는 반면, 카리플라워는 영양 가득한 파워하우스로 칼로리가 낮으며 비타민 C와 K가 풍부합니다. 공유하기에 완벽한 이 야들야들한 터치는 어떤 파티 접시에나 완벽한 추가이며 당신이 가장 좋아하는 식사의 맛있는 반찬로도 제격입니다. 유쾌한 크런치를 즐기세요!