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가지튀김

가지튀김

Appetizer

항목 등급: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
317.5
칼로리
4.8
단백질
31.7
탄수화물
19.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
317.5
% 일일 값*
총 지방 19.0 g 24%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 476.2 mg 20%
총 탄수화물 31.7 g 11%
식이 섬유 6.3 g 22%
당류 7.9 g
단백질 4.8 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 396.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

40.0%
6.1%
53.9%
지방: 171 cal (53.9%)
단백질: 19 cal (6.1%)
탄수화물: 126 cal (40.0%)

About 가지튀김

가지 튀김은 가지를 얇게 썰어 가볍게 튀겨 완벽하게 바삭해진 맛있는 요리입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 요리는 특히 인도와 태국 요리에서 인기가 많으며 독특한 맛을 제공합니다. 가지에는 식이섬유와 항산화제가 풍부하여 적당량으로 섭취할 때 건강에 좋습니다. 튀김이 약간의 열량을 더할 수 있지만 바삭함과 맛으로 가지 튀김은 저항하기 어려운 귀한 간식입니다. 옆차로나 간식으로 제공되는 가지 튀김은 놓칠 수 없는 맛있는 경험입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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