1 serving (85 grams) contains 206 calories, 13.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
572.2
칼로리
36.1
단백질
38.9
탄수화물
27.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 27.8 g | 35% | |
| 포화 지방 | 5.6 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 194.4 mg | 64% | |
| 나트륨 | 1500 mg | 65% | |
| 총 탄수화물 | 38.9 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 36.1 g | 72% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 83.3 mg | 6% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 277.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 튀긴 새우튀김
튀긴 빵가루 새우는 풍성하고 촉촉한 새우가 바삭하고 황금빛 빵가루로 입혀진 맛있는 해산물 요리입니다. 해안 요리에서 유래한 이 요리는 남부와 아시아 요리에서 인기가 많으며, 새콤한 디핑 소스와 함께 자주 제공됩니다. 바삭한 외피는 만족스러운 식감을 제공하는 반면 튀김 과정은 엑스트라 칼로리와 지방을 더합니다. 그러나 새우 자체는 단백질이 풍부하고 오메가-3 지방산이 풍부하여 영양가 있는 선택입니다. 튀긴 빵가루 새우를 맛있는 간식으로 즐기되, 적당량으로 즐기세요!
