튀긴 빵가루 치킨 필렛

튀긴 빵가루 치킨 필렛

Lunch

항목 등급: 63/100

1 serving (100 grams) contains 246 calories, 19.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.

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615
칼로리
48.8
단백질
33.8
탄수화물
31.2
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
615
% 일일 값*
총 지방 31.2 g 40%
포화 지방 6.2 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 137.5 mg 45%
나트륨 1250 mg 54%
총 탄수화물 33.8 g 12%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 1.2 g
단백질 48.8 g 97%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.5 mg 2%
철분 3 mg 16%
칼륨 550 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

칼로리 출처

22.1%
31.9%
45.9%
지방: 280 cal (45.9%)
단백질: 195 cal (31.9%)
탄수화물: 135 cal (22.1%)

About 튀긴 빵가루 치킨 필렛

튀긴 빵가루 치킨 필렛은 부드러운 닭가슴살에 바삭바삭한 황금색 빵가루가 입힌 맛난 요리입니다. 클래식한 위로 음식 전통에서 비롯된 이 요리는 맛있는 향신료와 허브로 풍미 있게 튀겨져 만들어집니다. 맛있기로 유명한 이 요리는 튀김 과정 때문에 적당량만 섭취하는 것이 중요합니다. 신선한 채소나 샐러드와 함께 하면 즐거움을 균형 있게 유지할 수 있습니다. 빠른 식사나 건강한 가족 식사에 적합한 이 요리는 매번 사람들을 홀리는 맛을 선사합니다!