1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 양파와 체리 토마토가 들어간 소고기볶음
양파와 체리 토마토와 함께 볶은 소고기는 연한 소고기, 달콤한 삶아낸 양파, 그리고 즙이 흐르는 체리 토마토를 결합한 매력적인 요리입니다. 아시아 요리에서 기반을 둔 이 풍미 있는 볶음 요리는 고소함과 달콤함의 완벽한 균형을 선보입니다. 소고기는 단백질이 풍부하고 생기가 넘치는 야채는 필수 비타민과 항산화제를 제공합니다. 신속하게 준비할 수 있고 풍미가 풍부하여, 밥이나 면과 함께 즐길 수 있는 든든한 한 끼 식사로, 맛있고 만족스러운 선택입니다. 영양 가득하면서 편안한 이 유혹적인 요리에 휩쓸리세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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