1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
393.7
칼로리
19.7
단백질
47.2
탄수화물
15.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.7 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.4 mg | 13% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 19.7 g | 39% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 소고기볶음밥장어양면
소고기 볶음밥은 동남아시아 요리에서 온 맛있는 볶음요리로, 특히 태국과 베트남 부엌에서 사랑받는다. 이 맛있는 요리는 연한 소고기, 완벽히 익힌 밀가루면, 파프리카와 당근 같은 생동감 넘치는 채소, 진한 간장과 향신료를 더한 요리다. 안정감 있는 옵션일 수 있지만, 나트륨 함량이 높을 수 있다는 것을 염두에 두자. 그러나 소고기 단백질과 채소의 필수 영양소가 풍부하여, 맛있는 경험을 찾는 음식애호가에게 만족스러운 선택이 될 것이다!
