1 serving (150 grams) contains 312 calories, 4.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 27.0 g | 34% | |
| 포화 지방 | 5.6 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 58.7 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 984.1 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 구운 감자
튀긴 베이크드 포테이토는 클래식한 즐겨찾기의 맛있는 변주로, 베이크드 포테이토의 부드러운 맛과 바삭하고 황금빛 외피를 결합합니다. 편안한 음식 전통에서 비롯된 이 요리는 일반적으로 전체 감자를 부드러울 때까지 구워서 조리한 다음, 조각 내어 바삭하게 튀긴다. 종종 녹인 치즈, 사워 크림, 파프리카 같은 맛있는 재료로 마무리되어 어떤 입맛에도 맞게 맞춤 설정할 수 있다. 그들은 감자로부터 식이섬유와 비타민을 제공하지만 튀김은 열량을 추가하므로 적당히 즐겨보세요. 옆 요리로나 만족스러운 간식으로 완벽한 튀긴 베이크드 포테이토는 당신의 식탁에 즐거운 바삭함을 선사합니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
