1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
7.1
단백질
35.7
탄수화물
33.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.3 g | 42% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 35.7 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 11.9 g | 42% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 튀긴 아티쵸크
튀긴 아티쵸크는 이탈리아의 다채로운 요리에서 유래한 바삭하고 맛있는 즐거움입니다. 연한 아티쵸크 심장으로 만들어진 이 섬세한 요리는 레몬과 허브로 양념을 한 뒤 가벼운 황금빛 튀김옷을 입히고 완벽하게 튀겨냅니다. 결과물은? 바삭한 외피가 부드럽고 맛있는 내부로 이어집니다. 트러플 오일과 팔미진 기름이 함유되어 있기 때문에 건강에도 도움이 되는데요. 항산화물질과 식이섬유가 풍부하니까요. 이 완벽한 전채나 간식으로 즐기며 지중해 풍미를 식탁에 더해보세요!
