1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
60 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 13.3 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 8.3 g | ||
| 단백질 | 2 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20.0 mg | 1% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 533.3 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 프레스노 페퍼
프레즈노 페퍼는 캘리포니아에서 기원한 생기가 넘치는 온통한 고추로 유명합니다. 밝은 빨간색 또는 녹색 색조와 독특한 달콤한 매운맛으로, 이 페퍼는 살사, 볶음요리 및 양념에 풍미를 더하는 데 완벽합니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 항산화 작용을 제공합니다. 칼로리가 낮고 섬유가 풍부해서 건강한 식단에 기여하는 프레즈노 페퍼는 어떤 요리도 향상시킬 수 있습니다. 구운, 볶음 또는 날 것으로 먹든, 이 매력적인 페퍼는 당신의 식탁에 맛과 영양을 더해줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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