1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.1 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 21.1 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 7.4 g | 26% | |
| 당류 | 12.6 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.6 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 842.1 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 프레스노 페퍼
프레즈노 페퍼는 캘리포니아의 햇살 가득한 밭에서 기원한 생기 넘치는 고추로, 달콤하고 연기 나는 맛이 특징입니다. 이것은 살사, 소스, 볶음 요리 등에 활기를 불어넣어주는 맛있는 매운맛을 선사합니다. 이 고추는 비타민 A와 C가 풍부하여 음식에 건강한 영양을 제공하면서, 신진대사 촉진 특성으로 유명한 카프사이신을 함유하고 있습니다. 프레즈노 페퍼는 다양하게 활용되며, 짠맛과 달콤함을 모두 잘 어울리게끔 만들어 멕시코와 남서부 지방 요리에서 인기가 있습니다. 프레즈노 페퍼의 톡 쏘는 매력으로 채워진 요리를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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