1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
192.9
칼로리
12.9
단백질
34.5
탄수화물
1.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
192.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.0 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 571.4 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 34.5 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 12.1 g | 43% | |
| 당류 | 13.6 g | ||
| 단백질 | 12.9 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 59.5 mg | 4% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 581.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 프레숀나 주노 에르브젠
프레소나 중은 촉촉하고 맛있는 어린 완두콩으로, 어떤 요리에 신선함을 더해줍니다. 최상급 밭에서 생산된 이 화사한 녹색 완두콩은 유럽 요리의 필수품으로, 샐러드, 수프, 볶음 요리에 달달한 식감을 더합니다. 비타민 A, C, K가 풍부하며 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 건강한 식단에 뛰어난 선택입니다. 프레소나 준게 에르부젠을 즐기고 맛과 영양상의 이점을 느껴보세요!
