1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
670.6
칼로리
27.1
단백질
172.9
탄수화물
8.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
670.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.2 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.1 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 172.9 g | 62% | |
| 식이 섬유 | 72.9 g | 260% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 27.1 g | 54% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1223.5 mg | 94% | |
| 철분 | 25.9 mg | 143% | |
| 칼륨 | 2258.8 mg | 48% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 신선하게 간 후추
신선하게 갓 갠 후추는 풍부한 맛과 향기로 전 세계적으로 사랑받는 다재다능한 향신료입니다. 인도와 동남아시아 태양이 가득한 지역에서 유래된 이 고대의 양념은 풍부한 영양소를 함유하고 있으며, 항산화 성분과 대사 촉진 기능으로 알려진 피페린을 함유하고 있습니다. 칼로리는 낮지만 풍미는 풍부한 신선하게 갓 갠 후추는 음식의 맛을 높일 뿐만 아니라 소화 건강을 증진시킵니다. 이 요리에 빼놓을 수 없는 주요한 양념을 약간 뿌려 맛을 깨우치고 요리를 활력 있게 만들어보세요!
