1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 34.7 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 28.4 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 신선한 열대 과일
신선한 열대 과일은 자연이 제공하는 가장 달콤한 보물들의 화려한 모음입니다. 쥬시한 파인애플, 익은 망고, 달콤한 파파야 및 상큼한 시트러스 과일이 특징입니다. 푸른 햇볕이 가득한 지역에서 온 이들 과일들은 여러분이 즐겨하는 요리에 맛을 돋우는 것뿐만 아니라 건강에 많은 이점을 제공합니다. 비타민, 항산화제 및 섬유로 가득차 있어 면역 체계와 소화를 지원합니다. 열대 스무디나 다채로운 과일 샐러드, 또는 상쾌한 간식으로 즐기든지, 이 과일들은 몸을 영양을 공급하는 맛있는 방법을 제공하면서 여러분의 미각을 낙원으로 옮겨줍니다. 신선함을 받아들이고 열대 과일이 여러분의 하루를 밝게 하는 것을 허용하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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