1 serving (100 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
238.1
칼로리
7.1
단백질
35.7
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 35.7 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 새콤달달한 봄 춘권
신선한 스프링 롤은 동남 아시아에서 기원한 매력적이고 활기찬 요리로, 특히 베트남 요리에서 인기가 있습니다. 이 롤은 반투명한 밀가루 종이에 상추, 당근, 오이와 같은 싱싱한 야채 메들리와 향긋한 허브인 박하와 상추로 감싸져 만들어집니다. 종종, 고기와 함께 육즙이 풍부한 새우나 부드러운 닭고기가 포함되어 단백질을 보충합니다. 맛이 풍부할 뿐만 아니라, 칼로리가 낮고 영양소가 풍부하며 가벼운 디핑 소스와 함께 제공되어 건강한 옵션이기도 합니다. 상쾌한 간식이나 전채로 완벽한 신선한 스프링 롤은 죄책감 없이 즐길 수 있는 맛있는 방법입니다!
