신선한 로즈메리 가지

신선한 로즈메리 가지

Vegetable

항목 등급: 79/100

1 serving (1 grams) contains 1 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
238.1
칼로리
0
단백질
47.6
탄수화물
0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
238.1
% 일일 값*
총 지방 0 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 23.8 mg 1%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 23.8 g 85%
당류 0 g
단백질 0 g 0%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 357.1 mg 27%
철분 7.1 mg 39%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

100.0%
0.0%
0.0%
지방: 0 cal (0.0%)
단백질: 0 cal (0.0%)
탄수화물: 190 cal (100.0%)

About 신선한 로즈메리 가지

신선한 로즈메리 가지는 바늘 모양 잎과 흙향이 특징인 향신료로 알려져 있습니다. 지중해 지역에서 유래한 이 식물은 이탈리아와 지중해 요리에서 중요한 재료로 사용되며, 구운 고기, 야채, 빵을 풍부하게 한다. 항산화제가 풍부한 이 로즈메리는 소화를 지원하고 기억 기능을 향상시키는 것으로 알려져 있어 식사에 건강한 추가물질로 사용되고 있습니다. 그 본질 오일은 또한 항염증 특성을 가지고 있습니다. 요리 애호가이든, 요리에 신선한 변화를 더하려는 이든, 신선한 로즈메리 가지는 요리를 한 단계 높여주는 완벽한 선택입니다!