1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
59.7
칼로리
1.8
단백질
13.4
탄수화물
0.6
지방
영양 정보
1 컵 (149.3g)
칼로리 |
59.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 13.4 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.2 g | 7% | |
| 당류 | 8.2 g | ||
| 단백질 | 1.8 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 313.4 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 신선한 고추
신선한 후추는 강렬하고 살짝 바삭한 채소로, 화려한 무지개 색상으로 구성되어 있습니다. 불타오르는 붉은색부터 환한 노란색과 짙은 녹색까지입니다. A와 C와 같은 필수 비타민이 풍부하고, 어떤 요리에도 영양을 더해줍니다. 미주로부터 기원한 이 다재다능한 재료는 전 세계의 요리에서 주재료로 사용되며, 살사에서 볶음 요리까지 모든 것을 더욱 풍부하게 만듭니다. 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하기 때문에, 신선한 후추는 건강한 생활을 지지하며, 식사에 활력과 맛을 더해줄 수 있습니다. 구운, 구운, 또는 생으로 먹든, 신선한 후추는 어느 요리에나 즐거운 추가물입니다.
