1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
73.8
칼로리
2.4
단백질
14.3
탄수화물
0.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 14.3 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 5 g | 17% | |
| 당류 | 10 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 16.7 mg | 1% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 502.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 신선한 후추
신선한 후추는 당신의 요리에 풍부한 맛을 선사하는 활기찬 향신료입니다. 가장 우수한 후추씨로부터 유래된 이 향신료는 이탈리아, 인도, 카리브해와 같은 세계 각지의 요리에 그 뿌리를 두고 있습니다. 항산화제와 필수 오일이 풍부하게 함유되어 있어 신선한 후추는 맛뿐만 아니라 소화와 대사 개선과 같은 건강상의 이점도 제공합니다. 칼로리가 낮고 첨가물이 없어 건강을 의식하는 사람들에게 완벽한 양념이 될 것입니다. 신선한 후추의 향긋한 맛을 발견하고 오늘 당신의 요리 작품을 향신료로 풍부하게 만들어 보세요!
