신선한 복숭아

신선한 복숭아

Fruit

항목 등급: 81/100

1 serving (150 grams) contains 59 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.

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93.7
칼로리
2.2
단백질
23.3
탄수화물
0.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
93.7
% 일일 값*
총 지방 0.6 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 23.3 g 8%
식이 섬유 3.7 g 13%
당류 20 g
단백질 2.2 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 14.3 mg 1%
철분 0.6 mg 3%
칼륨 452.4 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

86.8%
8.2%
5.0%
지방: 5 cal (5.0%)
단백질: 8 cal (8.2%)
탄수화물: 93 cal (86.8%)

About 신선한 복숭아

신선한 복숭아는 맛있는 과즙이 터지는 달콤한 과일로, 따뜻하고 환한 과수원에서 유래했습니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 건강한 피부를 지원하고 면역 체계를 강화합니다. 달콤하고 쌉싸름한 맛이 어우러진 이 육즙이 풍부한 간식은 디저트, 샐러드, 또는 그대로 즐기기에 완벽합니다. 칼로리가 적고 식이섬유가 풍부하여 소화 기능을 촉진하는 만족스러운 간식으로 신선한 복숭아는 좋은 선택입니다. 생긴 맛난 신선한 복숭아의 생기 넘치는 영양 속에 여름의 맛을 내년 내내 즐기세요!