신선한 유기농 코코넛

신선한 유기농 코코넛

Fruit

항목 등급: 67/100

1 serving (100 grams) contains 354 calories, 3.3 grams of protein, 33.5 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.

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823.3
칼로리
7.7
단백질
35.3
탄수화물
77.9
지방

영양 정보

1 컵 (232.6g)
칼로리
823.3
% 일일 값*
총 지방 77.9 g 99%
포화 지방 69.1 g 345%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 46.5 mg 2%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 20.9 g 74%
당류 14.4 g
단백질 7.7 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 32.6 mg 2%
철분 5.6 mg 31%
칼륨 827.9 mg 17%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

16.2%
3.5%
80.3%
지방: 701 cal (80.3%)
단백질: 30 cal (3.5%)
탄수화물: 141 cal (16.2%)

About 신선한 유기농 코코넛

신선한 유기농 코코넛은 맛과 영양이 가득한 열대과일입니다. 중요한 비타민, 미네랄, 건강 지방이 가득히 함유되어 있어 이 다재다능한 과일은 동남아시아 카레부터 카리브 디저트까지 많은 요리에서 필수적입니다. 전해질이 풍부한 신선한 유기농 코코넛은 심장 건강 증진과 소화를 돕는 동시에 몸을 수분으로 가득 채워줍니다. 크림색 코코넛 밀크, 스무디 속 쇠어 나 신선한 코코넛워터를 즐기고 있는지, 몸과 마음을 모두 건강하게 기르는 유죄 없는 즐거움입니다. 오늘 신선한 유기농 코코넛의 순수한 좋은 것을 발견하세요!