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프레쉬 모짜렐라

프레쉬 모짜렐라

Dairy

항목 등급: 45/100

1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
726.5
칼로리
51.3
단백질
8.5
탄수화물
51.3
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
726.5
% 일일 값*
총 지방 51.3 g 65%
포화 지방 29.9 g 149%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 170.9 mg 56%
나트륨 1282.1 mg 55%
총 탄수화물 8.5 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 8.5 g
단백질 51.3 g 102%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 1282.1 mg 98%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 170.9 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.9%
29.3%
65.9%
지방: 461 cal (65.9%)
단백질: 205 cal (29.3%)
탄수화물: 34 cal (4.9%)

About 프레쉬 모짜렐라

신선한 모짜렐라는 물소 또는 암소의 우유로 만든 부드럽고 크리미한 치즈입니다. 이탈리아에서 기원한 이 매력적인 치즈는 지중해 요리의 중요한 재료입니다. 단백질과 칼슘이 풍부하여 강한 뼈와 근육 건강을 지원합니다. 칼로리가 낮고 가공이 최소화된 신선한 모짜렐라는 샐러드, 파스타 요리, 피자에 이상적인 옵션을 제공합니다. 섬세한 풍미와 부드러운 질감을 즐기며 이탈리아 전통을 느낄 수 있습니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.