Blog Research API Download App
신선한 모짜렐라 치즈

신선한 모짜렐라 치즈

Dairy

항목 등급: 51/100

1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
726.5
칼로리
51.3
단백질
8.5
탄수화물
51.3
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
726.5
% 일일 값*
총 지방 51.3 g 65%
포화 지방 34.2 g 171%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 128.2 mg 42%
나트륨 726.5 mg 31%
총 탄수화물 8.5 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 51.3 g 102%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 1222.2 mg 94%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 170.9 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.9%
29.3%
65.9%
지방: 461 cal (65.9%)
단백질: 205 cal (29.3%)
탄수화물: 34 cal (4.9%)

About 신선한 모짜렐라 치즈

신선한 모짜렐라 치즈는 고품질의 소 우유로 만든 부드럽고 크리미한 치즈로, 이탈리아에서 전통적으로 제조됩니다. 연한 맛과 신축성 있는 질감으로 유명하며 지중해 요리에서 중요한 역할을 합니다. 카프레제 샐러드와 피자와 같은 요리를 더욱 풍성하게 만들어 줍니다. 단백질과 칼슘이 풍부하여 뼈와 근육 건강을 지원합니다. 다른 치즈에 비해 지방 함량이 낮지만 풍부하고 맛있는 신선한 모짜렐라는 맛과 건강 모두 고려한 선택입니다. 선명하고 부드러운 맛과 다재다능함을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.