신선한 모짜렐라

신선한 모짜렐라

Dairy

항목 등급: 45/100

1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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726.5
칼로리
51.3
단백질
8.5
탄수화물
51.3
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
726.5
% 일일 값*
총 지방 51.3 g 65%
포화 지방 29.9 g 149%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 128.2 mg 42%
나트륨 1282.1 mg 55%
총 탄수화물 8.5 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 8.5 g
단백질 51.3 g 102%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 1222.2 mg 94%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 188.0 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.9%
29.3%
65.9%
지방: 461 cal (65.9%)
단백질: 205 cal (29.3%)
탄수화물: 34 cal (4.9%)

About 신선한 모짜렐라

신선한 모짜렐라는 고품질의 버팔로 또는 소 우유로 만든 부드럽고 크리미한 치즈로, 이탈리아에서 유래되었습니다. 이 장인의 즐거움은 온화하고 톡 쏘는 맛과 섬세한 질감으로 명예를 받고 있으며 지중해 요리에서 중요한 재료입니다. 각 물어 봇는 단백질과 칼슘으로 가득 차 있어 건강한 뼈와 근육 기능을 촉진하며 다른 많은 치즈들보다 지방 함량이 적습니다. 샐러드, 피자 또는 간단히 올리브 오일을 뿌려 즐기기에 완벽한 신선한 모짜렐라는 맛있고 영양가 있는 식사로 어느 요리에나 좋은 선택입니다. 전통과 신선함을 한 입 마다 느껴보세요!