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스무디

스무디

Beverage

항목 등급: 78/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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142.9
칼로리
1.9
단백질
33.3
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
142.9
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 9.5 mg 0%
총 탄수화물 33.3 g 12%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 28.6 g
단백질 1.9 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 19.0 mg 1%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 285.7 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

91.7%
5.2%
3.1%
지방: 4 cal (3.1%)
단백질: 7 cal (5.2%)
탄수화물: 133 cal (91.7%)

About 스무디

신선한 주스 스무디는 자연의 가장 뛰어난 재료들로 이루어진 활기찬 혼합물로, 달콤한 딸기, 상쾌한 오렌지, 부드러운 바나나 등의 숙성 과일을 포함하고 영양이 풍부한 시금치와 아몬드 우유와 혼합되어 있습니다. 건강식에 대한 열정의 중심지에서 시작된 이 매력적인 음료는 맛뿐만 아니라 비타민, 항산화제, 식이 섬유로 가득한데 뿐만 아니라 행복합니다. 신체에 수분을 공급하고 영양분을 공급하는 활력을 불어 넣는 방법으로, 아침 식사, 간식 또는 운동 후 부스트용으로 완벽합니다. 신선한 주스 스무디의 상쾌한 맛을 즐기면서 매 시마다 훌륭한 느낌을 느껴보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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