1 serving (90 grams) contains 77 calories, 2.9 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 17.1 grams of carbohydrates.
128.3
칼로리
4.8
단백질
28.5
탄수화물
1.8
지방
영양 정보
1 컵 (150g)
칼로리 |
128.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.8 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 25 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 28.5 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 3.3 g | 11% | |
| 당류 | 10.7 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 5 mg | 0% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 405 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 옥수수 왕송이
수영 뻘에 있는 신선한 옥수수는 풍부하고 황금빛으로, 맛이 터져 나옵니다. 햇빛 가득한 밭에서 자란 이것은 여름 바베큐와 클래식한 미국 음식에 빠지지 않는 존재입니다. B6와 엽산과 같은 필수 비타민이 가득한 이 맛있는 야채는 지방 함량이 낮을 뿐만 아니라 소화를 돕기 위해 식이섬유도 풍부합니다. 구워 먹거나 삶거나 로스팅하여 즐길 수 있는데, 각 물어뜯는 순간마다 달큰한 바삭함이 어린시절 가족 소풍을 떠올리게 합니다. 수영 뻘에 있는 신선한 옥수수의 건강한 선물을 맛보세요 - 어떤 식사에도 다재다능하게 어울리는 영양가 있는 추가물!
