1 serving (10 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
5
칼로리
0.5
단백질
0.5
탄수화물
0.1
지방
영양 정보
1 컵 (50g)
칼로리 |
5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 0.5 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0.5 g | 1% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 0.5 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 18.5 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 104 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 신선한 고수
신선한 코리앤더는 밝은 녹색 잎과 독특한 맛으로 알려진 생기 있는 허브입니다. 필수 비타민 A, C, 그리고 K로 가득한 이 허브는 요리에 신선함을 더하며 항산화 특성도 제공합니다. 지중해 지방에서 기원한 코리앤더는 푹신한 멕시칸 살사부터 향기로운 인도 카레까지 전 세계의 요리에 필수적인 재료입니다. 코리앤더의 독특한 맛은 샐러드를 활기차게 만들어주거나 타코를 향상시키고 수프를 매콤하게 만들어주어 여러분의 부엌에 다양한 선택을 추가할 수 있습니다. 대담한 맛과 건강에 좋은 점 둘 다 즐기며 새로운 맛의 레벨로 각 끼니를 높여보세요!
