1 serving (10 grams) contains 2 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
50
칼로리
5
단백질
10
탄수화물
2.5
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
50 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.5 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 25 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 10 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 5 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 325 mg | 25% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 525 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 신선한 다진 고수
신선하게 다진 코리앤더는 맛과 영양이 풍부한 생기 넘치는 허브입니다. 푸른 잎과 향긋한 향기로 유명한 코리앤더는 멕시코 살사부터 인도 카레까지 다양한 요리에 쓰이는 중요한 재료입니다. 항산화제와 비타민 A, C, K가 풍부하게 함유돼 있어 면역 건강을 지원하고 소화를 돕습니다. 특이한 맛으로 요리를 더욱 풍부하게 만들어주며 상쾌한 감초 역할을 합니다. 신선하게 다진 코리앤더의 맛과 건강을 더해 식사를 즐겁게 해보세요!
