1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
94.0
칼로리
1.6
단백질
23.9
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (149.3g)
칼로리 |
94.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 23.9 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 19.1 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 19.4 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 331.3 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 체리
신선한 체리는 맛과 영양이 가득한 활기찬 과일입니다. 항산화제가 풍부하며 작고 둥근 이 작은 기쁨들은 간식으로 먹거나 좋아하는 요리에 넣기에 완벽합니다. 온난한 기후 지역에서 유래한 체리는 달콤한 디저트부터 짠 샐러드까지 다양한 요리에서 오랜 세월에 걸쳐 치얼업되어 왔습니다. 비타민 A 와 C 가 풍부하여 심장 건강과 염증 완화를 돕습니다. 게다가 천연 단맛은 죄책감 없는 간식을 제공합니다. 연중 더위에 상쾌한 맛을 느끼기 위해 신선한 체리를 즐겨보세요!
