1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 64.3 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 19.5 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 6.7 g | 23% | |
| 당류 | 10.7 g | ||
| 단백질 | 2.6 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 761.9 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 신선한 당근 양배추 샐러드
신선한 당근 양배추 샐러드는 바삭바삭한 당근과 싱싱한 양배추가 어우러져 상쾌한 맛을 선사합니다. 다양한 요리 전통으로부터 유래된 이 샐러드는 특히 아시아 요리에서 인기가 많으며 다채로운 매력으로 식사를 화사하게 합니다. 핵심 비타민과 미네랄이 풍부하며 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 건강한 식습관에 좋은 선택입니다. 신선함을 만끽하고 첨단의 이 화사한 샐러드로 식사를 더욱 풍성하고 차별화해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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