1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
714.3
칼로리
23.8
단백질
152.4
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 95.2 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 152.4 g | 55% | |
| 식이 섬유 | 61.9 g | 221% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1190.5 mg | 91% | |
| 철분 | 47.6 mg | 264% | |
| 칼륨 | 3095.2 mg | 65% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 신선한 검은 후추
신선한 후추는 풍부한 맛과 향이 특징으로 알려진 활기찬 향신료입니다. 파이퍼 니그르럼 식물의 숙성한 열매에서 유래된 이 다재다능한 재료는 인도 커리부터 이탈리아 파스타에 이르기까지 전 세계의 요리를 향상시킵니다. 항산화제와 필수 오일이 풍부한 후추는 소화를 촉진하고 신진대사를 촉진하며, 파이페린 함유량이 영양소 흡수에 도움을 줄 수 있습니다. 칼로리가 낮고 맛이 풍부하여 식사에 건강한 활기를 더합니다. 신선한 후추의 대담한 본질로 요리를 한 단계 높여보세요!
