신선한 바나나 망고

신선한 바나나 망고

Fruit

항목 등급: 79/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
141.2
칼로리
1.8
단백질
35.3
탄수화물
0.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
141.2
% 일일 값*
총 지방 0.6 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2.4 mg 0%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 29.4 g
단백질 1.8 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 17.6 mg 1%
철분 0.4 mg 2%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

91.8%
4.7%
3.5%
지방: 5 cal (3.5%)
단백질: 7 cal (4.7%)
탄수화물: 141 cal (91.8%)

About 신선한 바나나 망고

신선한 바나나 망고는 익은 바나나와 succulent 망고의 융합으로, 열대 상태의 블리스의 본질을 전달합니다. 자연의 달콤함이 가득한 이 활기찬 조합은 라틴 아메리카와 동남아시아를 비롯한 여러 요리에서 인기 있는 간식이며 영양의 파워하우스입니다. 비타민 C와 A가 풍부한 두 과일은 모두 면역 시스템을 향상시키고 건강한 피부를 촉진합니다. 고섬유 함량으로 소화를 원활하게 돕고 상쾌한 에너지 부스터를 제공합니다. 그 몸을 영양을 공급하면서 그리우 포만감을 충족하는 맛난하고 건강한 간식에 휩쓸리세요!