1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
320
칼로리
4
단백질
17
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
320 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 4.2 g | 21% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 14 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 17 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 13.4 g | 47% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 4 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 24 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 970 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 신선한 아보카도 조각
신선한 아보카도 조각은 천연으로부터 빛나는 영양소로 가득한 부드러운 즐거움입니다. 멕시코의 햇볕 가득한 과수원에서 기원한 이 화사한 녹색 조각들은 부드럽고 크림 같은 맛을 어떤 요리에도 더해줍니다. 심장 건강에 도움을 주는 지방, 비타민 E와 K, 그리고 식이섬유가 풍부하여 균형 잡힌 식단을 지지하며 건강한 피부와 소화를 촉진합니다. 식물, 샐러드, 또는 맛있는 토핑으로 완벽한 신선한 아보카도 조각은 당신의 식사를 맛있게 높여줍니다. 오늘 건강한 한 조각을 즐기세요!
