1 serving (117 grams) contains 365 calories, 3.4 grams of protein, 17.1 grams of fat, and 49.4 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
730 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 34.2 g | 43% | |
| 포화 지방 | 4.6 g | 22% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 492 mg | 21% | |
| 총 탄수화물 | 98.8 g | 35% | |
| 식이 섬유 | 7.6 g | 27% | |
| 당류 | 0.6 g | ||
| 단백질 | 6.8 g | 13% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 22 mg | 1% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 1158 mg | 24% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 감자 튀김
프렌치 프라이는 벨기에에서 시작된 사랑받는 스낵으로, 이제는 전 세계 요리에서 기본적인 음식이 되었다. 신선한 황금감자로 만들어진 이 음식은 얇은 막대 모양으로 슬라이스하여 바삭하게 튀겨내며 종종 뜨거운 기름에 튀긴다. 만족스러운 바삭함과 위로되는 풍미를 제공하지만 적당히 즐기는 것이 중요하다. 일부 에너지를 제공하고 칼륨의 공급원이 될 수 있지만 깊게 튀기면 엑스트라 칼로리와 지방이 추가된다. 건강한 변화를 위해 구워서나 공기튀김을 시도해보세요. 따라서 케첩과 함께 먹던지 옆반찬으로 즐기던지, 프렌치 프라이는 참된 탐닉이다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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