프랑스식 양갈비 등심

프랑스식 양갈비 등심

Meat

항목 등급: 56/100

1 serving (100 grams) contains 294 calories, 21.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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700
칼로리
50
단백질
0
탄수화물
54.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
700
% 일일 값*
총 지방 54.8 g 70%
포화 지방 23.8 g 119%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 190.5 mg 63%
나트륨 171.4 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 50 g 100%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 595.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
28.9%
71.1%
지방: 493 cal (71.1%)
단백질: 200 cal (28.9%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 프랑스식 양갈비 등심

프렌치드 램 카틀렛은 부드럽고 풍미 있는 램의 부위를 세련된 본과 함께 조리한 요리의 즐거움을 보여줍니다. 전통적인 프랑스 요리에서 비롯된 이 카틀렛은 세련된 프레젠테이션과 풍부한 맛으로 유명합니다. 로즈마리와 시나몬 같은 허브로 양념을 한 후 구워내면, 향신로운 맛과 함께 완벽한 감칠맛을 선사합니다. 램은 단백질과 필수 영양소의 좋은 원천이지만 높은 지방 함량 때문에 적당한 섭취가 필요합니다. 구워내든, 로스팅하든, 펀세어든, 프렌치드 램 카틀렛은 매력적인 매력으로 모든 식사 경험을 한 단계 업그레이드해줍니다.