프렌치 토스트와 초콜릿 시럽

프렌치 토스트와 초콜릿 시럽

Dessert

항목 등급: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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555.6
칼로리
12.7
단백질
71.4
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 79.4 mg 26%
나트륨 476.2 mg 20%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 31.7 g
단백질 12.7 g 25%
비타민 D 79.4 mcg 397%
칼슘 158.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 317.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

51.9%
9.2%
38.9%
지방: 214 cal (38.9%)
단백질: 50 cal (9.2%)
탄수화물: 285 cal (51.9%)

About 프렌치 토스트와 초콜릿 시럽

초콜릿 시럽이 올려진 프렌치 토스트는 클래식한 아침 즐겨찾기의 즐거운 변주입니다. 이 터무니없이 맛있는 요리는 달걀, 우유, 바닐라로 만든 크리미한 혼합물에 담근 빵 조각들을 황금색으로 볶아낸 후, 풍성한 초콜릿 시럽으로 아낌없이 위에 올려져 전통적인 프렌치 토스트 경험을 달콤한 간식으로 높여줍니다. 프랑스 요리에서 기원한 이 요리는 매 무르고 여유로움을 하나로 결합합니다. 아침을 시작하는 맛있는 방법이지만, 초콜릿 시럽이 추가 설탕을 더하기 때문에 적당한 섭취량이 중요합니다. 신선한 과일과 함께 하면 맛과 영양이 함께 얻어집니다!