1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.0 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 71.0 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 31.5 g | ||
| 단백질 | 12.6 g | 25% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
프렌치 토스트 캐서롤은 클래식 아침 식사 즐겨찾기의 즐거운 변주입니다. 부드러운 빵 조각, 크리미한 달걀, 그리고 힌트의 계피를 섞어 이 요리는 풍부한 맛을 층층이 쌓아 혹독한 아침을 프랑스 비스트로로 옮겨줍니다. 가루 모양의 설탕과 신선한 베리로 마무리된 이 요리는 풍부하면서도 시각적으로 매력적입니다. 특별한 행사용으로는 물론, 통곡물 빵을 사용하고 설탕을 줄여 건강한 옵션을 만들어 그리움을 충족시킬 수도 있습니다. 이 위안을 주는 캐서롤을 따뜻하게 즐기며, 아침 식사의 필수품이 되는 모습을 지켜보세요!