1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
3.2
단백질
15.8
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 프랑스 샐러드
프렌치 샐러드는 싱싱한 초록색 채소, 익은 토마토, 바삭바삭한 오이, 그리고 생기가 넘치는 피망으로 이루어진 매력적인 혼합물로, 활기찬 비네그레트 드레싱과 함께 섞여 있습니다. 프랑스의 풍부한 요리 전통에서 왔으며, 종종 부드러운 치즈와 고급스러운 올리브와 같은 추가 요소가 포함될 수 있어 맛을 더욱 향상시킵니다. 비타민과 영양소로 가득 차 있어 식사에 신선함을 더해주는 저칼로리 옵션이며, 가벼운 점심이나 다채로운 반찬 요리로 완벽합니다. 프렌치 샐러드는 매 입맛 속에 맛과 건강을 결합하며, 프랑스 요리 본연의 본질을 축하하는 클래식 요리를 즐기세요!
