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프랑스 양파 미트로프

프랑스 양파 미트로프

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 94.1 mg 31%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 17.6 g 6%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 11.8 mcg 59%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

17.6%
29.4%
52.9%
지방: 211 cal (52.9%)
단백질: 117 cal (29.4%)
탄수화물: 70 cal (17.6%)

About 프랑스 양파 미트로프

프렌치 어니언 미트로프는 전통적인 위안 음식에 독특한 변주를 더해 프렌치 요리의 풍성한 맛을 식탁 위로 가져다 주는 맛난 요리입니다. 육고기, 캐러멜화된 양파, 다양한 향신료를 사용하여 만든 이 요리는 메맛스럽게 녹아든 치즈와 바삭바삭한 양파 층으로 풍성하게 마감되어 끌 수 없는 맛을 자랑합니다. 건강한 영양소인 양파와 린 고기를 활용하여 푸짐한 식사를 제공하는 동시에, 온 가족이 만족할 만한 옵션으로 안성맞춤입니다. 아늑한 밤에 안성맞춤인 프렌치 어니언 미트로프는 매 순간 맛과 풍미를 즐기실 수 있습니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.