1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 프렌치 빈스 커리
프렌치 빈 커리는 인도의 풍부한 요리 전통에서 기인한 생동감 넘치고 맛있는 요리입니다. 신선한 프렌치 빈과 크민, 깨, 가라 마사라 같은 향신료로 만들어져 텍스처와 맛의 즐거운 혼합을 선보입니다. 토마토와 양파의 첨가는 영양을 높이고 각각의 콩을 감싸는 풍부한 소스를 제공합니다. 비타민, 섬유소가 풍부하고 칼로리가 낮아 건강한 식사를 위한 완벽한 선택입니다. 프렌치 빈 커리는 밥이나 평지빵과 완벽하게 어울리며 맛난 감미로움 뿐만 아니라 건강한 식사표에 좋은 추가입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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