1 serving (100 grams) contains 190 calories, 29.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.7 g | 21% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 214.3 mg | 71% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 69.0 g | 138% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 프랑고 아사도
Frango Assado는 맛있는 브라질 구운 닭 요리로, 생기 넘치는 향신료와 허브의 조화로 완벽하게 양념이 되어 있습니다. 이 육즙이 흘러나오는 황금빛 피부의 닭은 전통적으로 불 위에서 또는 회전 꼬치로 조리되어, 단순히 매혹적인 연기 맛을 냅니다. 단백질이 풍부한 Frango Assado는 만족감을 주는 동시에 튀긴 음식에 비해 건강한 선택이며, 건강한 식사로 완벽합니다. 종종 샐러드와 쌀과 같은 신선한 반찬과 함께 제공되어 식단에 생기와 영양을 더해줍니다. Frango Assado로 브라질의 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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