1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
47.6
단백질
31.7
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 127.0 mg | 42% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 15.9 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 프랑고 아 밀라네자
프랑고 아 밀라네자는 부드러운 닭 가슴살을 튀긴 바삭한 빵가루 허실에 입힌 맛있는 브라질 요리입니다. 아르헨티나에서 기원한 이 사랑받는 레시피는 풍부한 맛과 만족스러운 바삭함을 결합합니다. 황금빛 외피가 즐거운 식감을 제공하지만 튀김 조리는 추가 칼로리가 증가할 수 있음을 명심할 가치가 있습니다. 그러나 신선한 샐러드나 증기 요리한 채소와 함께 섭취하면 프랑고 아 밀라네자는 균형 잡힌 한 끼 식사로 변모하여 모든 행사에 좋은 선택이 됩니다. 이 라틴 아메리카 고전 요리의 바삭한 맛을 즐기세요!
